Tin tức
Top 10+ cách giải rượu bia nhanh chóng, hiệu quả & tốt nhất
Tham gia những cuộc nhậu với anh em, bạn bè và người thân nhưng không thể kiểm soát được tiểu lượng khiến không ít đấng mày râu rơi vào tình trạng say rượu bia, không tỉnh táo, cơ thể mất kiểm soát, mệt mỏi, đau đầu, thậm chí nôn, bất tỉnh. Hãy lưu lại top 10+ cách giải rượu bia nhanh chóng, hiệu quả tại nhà nhanh nhất dưới đây của Vintage Wine để áp dụng khi cần nhé!
Mục lục
1. Gừng
Cách giải rượu bia nhanh nhất từ nguyên liệu sẵn có chính là sử dụng gừng tươi. Đây là cách giải rượu truyền thống được nhiều người áp dụng trên thực tế vô cùng thành công. Nhờ tính ấm của gừng giúp cơ thể ấm lên nhanh chóng, tỉnh táo ngay khi đang say rượu bia.
Chuẩn bị:
- Gừng tươi.
- Mật ong nguyên chất.
- Cốc nước nóng.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn rửa sạch gừng tươi với nước.
- Bước 2: Bạn dùng dao thái lát mỏng gừng hoặc đập dập bằng cối.
- Bước 3: Bạn cho gừng đã thái hoặc đập dập vào cốc nước nóng rồi thêm mật ong.
- Bước 4: Khuấy đều hỗn hợp và thưởng thức để có cách giải rượu tại nhà.
- Chỉ cần thực hiện đúng theo hướng dẫn 4 bước cơ bản trên đây, bạn đã có được công thức để có cách giải rượu nhanh nhất tại nhà vừa an toàn, lại tiết kiệm và tiện lợi.
Lưu ý:
- Gừng trong Đông Y có tính ấm, có khả năng sinh nhiệt cao nên nếu dùng với lượng quá nhiều có thể khiến cho cơ thể thiếu nước, háo nước. Bởi vậy, bạn chỉ cần dùng gừng với lượng vừa phải, vài lát mỏng.
- Ngoài ra, sau khi áp dụng cách này thì cần uống thêm nhiều nước lọc để làm giảm lượng cồn trong máu giúp người say rượu bia nhanh tỉnh táo hơn.
- Đặc biệt, khi chọn gừng thì chỉ dùng củ còn tươi, nguyên vẹn, không dùng củ bị héo, thối hoặc dập nát, chỉ gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn.
- Mật ong có tính nóng nên chỉ cần dùng vài giọt, không nên lạm dụng, nên chọn mật ong nguyên chất, tránh mật ong pha đường hoặc tạp chất sẽ gây hại cho cơ thể.
2. Chanh
Một trong những cách giải rượu nhanh mà nhiều người thường biết đến chính là sử dụng quả chanh tươi. Thành phần axit trong chanh sẽ giúp người say nhanh tỉnh và khỏe khoắn hơn. Đồng thời, cung cấp nước cho cơ thể tốt hơn.
Chuẩn bị:
- Chanh tươi
- Mật ong nguyên chất
- Cốc nước nóng.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn cắt chanh thành lát mỏng, còn lại vắt nước cốt vào cốc nước nóng.
- Bước 2: Bạn cho thêm vài giọt mật ong nguyên chất vào cốc nước chanh trên.
- Bước 3: Khuấy đều và thưởng thức để làm cách giải rượu hiệu quả tại nhà.
- Như vậy, bạn đã có được cách giải rượu tốt nhất mà vô cùng an toàn, tiết kiệm vì chanh là nguyên liệu sẵn có mà nhà nào cũng có. Bên cạnh đó, các bước thực hiện công thức này rất đơn giản, ai cũng làm được nên vô cùng thuận tiện. Nếu bạn quá chén có thể áp dụng ngay để cảm nhận hiệu quả.
Lưu ý:
- Mật ong có tính nóng nên chỉ cần sử dụng vài giọt để hiệu quả, nên sử dụng mật ong nguyên chất, không dùng loại có pha đường hoặc tạp chất.
- Chanh có chứa axit nên có thể gây nôn thêm, bởi vậy, một số người say không còn tỉnh táo hoặc đang nôn nhiều thì không nên áp dụng. Bởi vì chanh có thể khiến họ nôn làm cho thức ăn vào phổi gây nghẹt thở vô cùng nguy hiểm nếu không được cấp cứu kịp thời.
3. Mật ong
Mật ong được biết đến với thành phần dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể, đây được xem là kháng sinh tự nhiên, giúp cơ thể hồi phục rất nhanh. Bởi vậy, cách giải rượu bằng mật ong cũng được nhiều người áp dụng thành công. Cụ thể như sau:
Chuẩn bị:
- Mật ong nguyên chất
- Cốc nước nóng
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn cho vài thìa mật ong nguyên chất vào cốc nước nóng và khuấy đều.
- Bước 2: Thưởng thức ngay khi nước trong cốc vẫn còn nóng là tốt nhất.
Trên đây là 2 bước cơ bản giúp bạn có thể tự giải rượu tại nhà bằng mật ong nguyên chất. Nếu bạn đang có người thân say rượu, có thể sử dụng ngay để cảm nhận hiệu quả tức thì. Mật ong giúp cơ thể hồi phục rất nhanh nên giúp người say tỉnh táo ngay sau khi uống.
Lưu ý:
- Mật ong vốn có tính nóng, háo nước nên cần sử dụng với một lượng vừa đủ, không nên lạm dụng có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn.
- Bạn chỉ nên dùng mật ong nguyên chất, chất lượng, không dùng mật ong pha đường hay mật ong có lẫn tạp chất vì có thể gây hại cho cơ thể của bạn.
- Bạn cần uống thêm thật nhiều nước lọc sau khi uống nước mật ong để tăng hiệu quả khi giải rượu bằng mật ong. Vì nước sẽ làm loãng nồng độ cồn trong máu và cơ thể.
4. Đậu xanh
Đậu xanh được dùng để thanh nhiệt, giải độc rất hiệu quả. Ngoài ra, thành phần của đậu xanh còn có khả năng giải rượu nhanh chóng tại nhà. Chỉ cần áp dụng các bước dưới đây bạn đã có được cách giải rượu hiệu quả.
Chuẩn bị:
- Đậu xanh
- Nước lọc
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn cho đậu xanh vào nước lọc rồi đun sôi lên.
- Bước 2: Đun nhỏ lửa khoảng 20 phút thì tắt bếp.
- Bước 3: Lọc lấy nước đậu xanh rồi để nguội xong cho vào tủ lạnh cho mát.
- Bước 4: Uống nước đậu xanh để giải rượu tại nhà.
Với 4 bước cơ bản trên đây, chắc chắn bạn đã có thể tự giải rượu hiệu quả mà không cần sử dụng các nguyên liệu khác. Đậu xanh rất mát, lành tính và có thể giúp cơ thể hồi phục rất nhanh. Ngoài cách trên, bạn có thể ăn canh đậu xanh, chè đậu xanh..cũng có thể giải rượu nhanh chóng.
Lưu ý:
Một số người bị các bệnh như dạ dày, bệnh về xương khớp không nên áp dụng cách giải rượu bằng đậu xanh. Vì có thể khiến cho bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
5. Sắn dây
Sẵn dây là nguyên liệu tự nhiên được dùng để thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể nhanh chóng. Nhất là vào mùa hè nóng bức thì sắn dây được dùng rất phổ biến. Ngoài ra, cách giải rượu bằng sắn dây cũng rất phổ biến.
Chuẩn bị:
- Bột sắn dây nguyên chất.
- Nước lọc
- Đường.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn cho bột sắn vào nước rồi khuấy đều.
- Bước 2: Bạn cho thêm đường khuấy đều rồi thưởng thức.
Với 2 bước để có cách giải rượu hiệu quả tại nhà với sắn dây sẽ giúp bạn nhanh chóng tỉnh táo trở lại sau cơn say làm cho cơ thể mệt mỏi, đau đầu, dạ dày khó chịu.
Lưu ý:
- Bột sắn dây mặc dù có thể giải rượu nhanh chóng nhưng không thể có tác dụng với bệnh nhân bị ngộ độc rượu. Bởi vậy, khi bị ngộ độc rượu, bạn cần nhanh chóng đưa đến bệnh viện cấp cứu.
- Với cách giải rượu bằng sắn dây chỉ áp dụng với người còn tỉnh táo vì đây là dạng nước có thể tràn vào phổi khiến người say bị ngạt thở hoặc sặc vào phổi rất nguy hiểm.
5. Nước cam
Cam có chứa rất nhiều nước, vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể giúp bạn nhanh chóng khỏe khoắn hơn. Đặc biệt, với người say, cơ thể bị mất nước, mệt mỏi thì càng cần sử dụng nước cam để giải rượu. Cùng Vintage Wine tham khảo cách giải rượu bia với nước cam như sau:
Chuẩn bị:
- Cam tươi
- Mật ong nguyên chất.
- Nước lọc.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn cho cam vào lò vi sóng khoảng 30s mục đích để cam không bị đắng.
- Bước 2: Bạn cắt cam rồi lọc nước cốt cho vào cốc nước lọc.
- Bước 3: Bạn cho thêm vài giọt mật ong nguyên chất vào cốc nước trên rồi khuấy đều.
- Bước 4: Bạn thưởng thức để có cách giải rượu hiệu quả.
- Chỉ cần làm theo đúng 4 bước trên đây thì bạn đã có cách giải rượu vô cùng tiện lợi và hiệu quả. Thành phần của cam giúp cơ thể hồi phục rất tốt nên bạn có thể áp dụng ngay cho bản thân và người thân trong gia đình khi say rượu.
Lưu ý:
- Vỏ cam cũng có thể giải rượu nhanh chóng nên đừng bỏ qua khi áp dụng cách này nhé!
- Bạn chỉ cần sử dụng vài giọt mật ong vì mật ong nóng, có thể gây háo nước, sinh nhiệt. Không nên lạm dụng.
- Để tăng hiệu quả giải rượu khi uống xong nước cam và mật ong có thể tăng cường uống thêm nhiều nước lọc càng tốt.
6. Cà chua
Với thành phần chứa rất nhiều nước, vitamin và khoáng chất, cà chua ngoài tác dụng làm thực phẩm và làm đẹp còn dùng để giải rượu cực tốt. Dưới đây là các bước thực hiện mà bạn có thể áp dụng ngay:
Chuẩn bị:
- Máy xay sinh tố.
- Cà chua chín.
- Nước lọc
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch cà chua chín sau đó cho vào nước nóng trần qua để dễ lột vỏ.
- Bước 2: Bạn dùng tay lột vỏ cà chua, bỏ hết ruột lấy phần cùi.
- Bước 3: Cho phần cùi cà chua vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn.
- Bước 4: Lọc lấy nước rồi cho thêm đường vào thưởng thức ngay.
Chỉ cần 4 bước cơ bản trên đây các bạn đã có cách giải rượu bằng cà chua vừa đơn giản lại hiệu quả mà bất kỳ ai cũng thực hiện tại nhà được. Hãy áp dụng ngay nếu chẳng may bị say rượu bia nhé!
7. Lá mít
Có thể bạn chưa biết, lá mít ngoài chức năng chữa tắc tia sữa, thiếu sữa ở phụ nữ sau sinh. Đồng thời, chúng ta còn dùng lá mít để chữa rôm sảy cho em bé mới sinh thì lá mít còn là nguyên liệu quả giải rượu tại nhà.
Chuẩn bị:
- Nước lọc
- Lá mít tươi
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn rửa sạch lá mít rồi ngâm với nước muối.
- Bước 2: Cho lá mít và nước vào nồi rồi đun sôi nhỏ lửa.
- Bước 3: Đun khoảng 20 phút thì tắt bếp rồi chắt lấy nước riêng ra.
- Bước 4: Thưởng thức để giải rượu hiệu quả.
Vậy với 4 bước trên đây, bạn đã có được cách giải rượu bằng lá mít tại nhà vừa đơn giản, nhanh chóng lại hiệu quả. Bạn có thể áp dụng lá mít khi chưa say và đã say đều rất tốt.
Lưu ý:
- Bạn cần chọn lá mít tươi, sạch, đảm bảo không có thuốc trừ sâu để đảm bảo an toàn.
- Bạn cần chọn lá mít còn nguyên vẹn, không dập nát và rửa thật sạch trước khi áp dụng cách giải rượu trên.
8. Trà atiso
Một cách giải rượu mà nhiều người truyền tai nhau đó chính là sử dụng trà atiso vừa nhanh chóng lại tiện lợi. Chỉ cần thực hiện các bước cơ bản dưới đây, bạn sẽ mau chóng tỉnh táo trở lại khi vừa say rượu bia.
Chuẩn bị:
- Trà atiso
- Nước nóng
- Mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn cho trà atiso vào nước nóng rồi để khoảng 5 phút.
- Bước 2: Cho thêm vài giọt mật ong nguyên chất rồi khuấy đều.
- Bước 3: Thưởng thức để có cách giải rượu tại nhà bằng atiso hiệu quả.
Như vậy, Vintage Wine đã chia sẻ đến các bạn các bước để giải rượu bằng trà atiso. Nếu bạn thường xuyên phải nhậu thì cần chuẩn bị sẵn trà để sử dụng khi cần. Cách này vừa đơn giản, tiện lợi lại phù hợp với những người bận rộn.
Lưu ý:
- Mật ong có tính nóng nên chỉ cần vài giọt, không nên lạm dụng quá nhiều.
- Sau khi uống xong cần uống thêm nhiều nước lọc để cải thiện sức khỏe, giảm nồng độ cồn trong máu và cơ thể, giúp bạn tỉnh táo nhanh hơn.
9. Đậu đen
Đậu đen là nguyên liệu giải nhiệt ngày hè không thể thiếu được của mỗi gia đình. Bên cạnh tác dụng thanh nhiệt, giải độc, bổ huyết, lợi tiểu thì đậu đen còn giải rượu rất tốt. Cùng Vintage Wine tìm hiểu về cách giải rượu bằng đậu đen ngay dưới đây:
Chuẩn bị:
- Đậu đen.
- Nước lọc
- Muối ăn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn cho đậu đen vào nồi nước lọc rồi bật bếp ninh nhừ đậu đen.
- Bước 2: Bạn cho nước đậu đen ra cốc rồi cho thêm chút muối.
- Bước 3: Uống trực tiếp hoặc cho thêm vài viên đá uống cho mát.
Vậy với 3 bước cơ bản, bạn đã biết cách giải rượu hiệu quả bằng đậu đen tại nhà. Đậu đen là nước giải khát giúp cơ thể bù nước rất nhanh. Hãy áp dụng ngay để cảm nhận hiệu quả.
Lưu ý:
- Chỉ cần sử dụng một chút muối để tăng chất điện giải, tránh dùng quá nhiều gây mặn, gây mất nước.
- Đậu đen dạng nước nên chỉ cần áp dụng với người còn tỉnh táo, vì nôn nhiều có thể khiến nước tràn vào phổi gây nghẹt thở nguy hiểm đến tính mạng.
10. Cháo trắng
Khi say cơ thể thường cảm vô cùng mệt mỏi, đắng miệng, dạ dày co bóp khó chịu nên sẽ muốn ăn những thực phẩm dễ tiêu, dễ nuốt. Trong đó, cháo trắng là món ăn phù hợp nhất, giúp cơ thể hồi phục rất nhanh. Cùng tìm hiểu về cách giải rượu bằng cháo trắng nhé!
Chuẩn bị:
- Gạo tẻ
- Nước lọc
- Muối
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn vo gạo tẻ rồi cho vào nồi nước ninh nhừ thành cháo
- Bước 2: Bạn múc ra bát rồi cho thêm một chút muối ăn hoặc hành lá, tía tô.
- Bước 3: Thưởng thức khi còn nóng để mồ hôi ra giúp bạn nhanh chóng khỏe hơn sau cơn say rượu bia.
Trên đây là 3 bước cơ bản giúp bạn biết cách giải rượu bằng cháo trắng tại nhà mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng ngay. Cháo trắng không chỉ cung cấp nước, chất dinh dưỡng mà còn giúp dạ dày dễ chịu hơn.
Như vậy, Vintage Wine đã chia sẻ đến các bạn 10 cách giải rượu nhanh chóng, hiệu quả mà ai cũng có thể thực hiện. Với những nguyên liệu sẵn có và các bước đơn giản, bạn có thể tự giải quyết cơn say rượu bia hiệu quả. Hãy lưu lại và áp dụng khi cần nhé!
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:
